AGOGE vs TrainingPeaks : quelle app pour ton entraînement endurance en 2026 ?

TrainingPeaks est la référence historique du suivi d'entraînement endurance. AGOGE est une app française lancée en 2026 qui prend le problème sous un angle différent. Tu te demandes laquelle choisir pour ton vélo, ton trail ou ta course à pied ? Voici un comparatif honnête.

Deux philosophies différentes

TrainingPeaks est construit autour des métriques de performance : TSS, CTL, ATL, IF, NP. C'est un outil puissant pour les athlètes qui ont un capteur de puissance et qui veulent piloter leur charge avec précision. Le modèle PMC (Performance Management Chart) est le coeur du système.

AGOGE part d'un constat différent : la majorité des athlètes d'endurance n'ont pas de capteur de puissance, et même ceux qui en ont ne regardent pas leur TSS. AGOGE mesure la qualité de l'entraînement — est-ce que tu t'entraînes intelligemment ? — via un score unique de 0 à 1000 calculé sur 6 piliers : constance, dosage, progression, récupération, objectif et fondations.

Comparatif fonctionnalités

Score qualité vs métriques de performance

C'est la différence fondamentale. TrainingPeaks te donne des métriques brutes de charge (TSS, CTL, ATL) que tu dois interpréter toi-même. AGOGE intègre la charge dans un score unique qui te dit directement si tu t'entraînes intelligemment — constance, dosage, progression, récupération, objectif et fondations.

La charge est bien prise en compte dans l'AGOGE Index, mais elle est contextualisée : un volume élevé sans variation ni récupération fait baisser ton score, là où un CTL élevé sur TrainingPeaks serait vu comme positif. AGOGE récompense la qualité, pas juste la quantité.

Coach IA

TrainingPeaks n'a pas de coach IA intégré. Tu achètes des plans sur leur marketplace ou tu travailles avec un coach externe.

AGOGE intègre Orion, un assistant IA qui connaît ton profil, tes données et ton objectif. Tu lui poses des questions sur ton entraînement, ta nutrition, ta récupération — il répond avec des conseils personnalisés. 5 questions par mois gratuites.

Prix

AGOGE est gratuit pour les athlètes. L'Index, le suivi, la communauté, 5 questions Orion par mois — tout est inclus sans payer. Une offre premium à 4.90 par mois existe pour plus de questions IA et des analyses avancées.

TrainingPeaks a une version gratuite très limitée (pas d'analyse PMC, pas de métriques avancées). La version Premium coûte environ 120 dollars par an pour avoir accès aux fonctionnalités utiles.

Sans capteur de puissance

C'est un point clé. TrainingPeaks est construit autour de la puissance. Sans capteur, tu perds l'essentiel de la valeur de l'outil : pas de TSS, pas de IF, pas de PMC fiable.

AGOGE utilise la fréquence cardiaque et le ressenti d'effort (RPE) comme données principales. L'AGOGE Index fonctionne parfaitement sans capteur de puissance. C'est un choix de design : rendre l'analyse accessible à 100% des athlètes, pas seulement aux 15% qui ont un capteur.